Очень грустный волшебник.
| Насколько сильно вы не высыпаетесь |
| 29 баллов из 34 Человек, набравший такое количество баллов, нуждается в значительной корректировке своего образа жизни, чтобы отвести реальную угрозу его физическому и психическому состоянию. Если вы один из таких людей и вам не удалось в течение недели снизить свои показатели до 7-8, то вам срочно нужно обратиться к специалистам: сомнологам, психологам, невропатологам. |
-
-
13.06.2011 в 16:17Вы испытываете сильную нехватку сна. Есть вероятность совершения больших ошибок в работе. Более того, не факт, что вы увидите собственные недочеты, даже второй раз перепроверив себя. Следите за тем, чтобы не забывать о назначенных встречах.
Этот уровень недосыпания сопровождается некоторой неуклюжестью в движениях (что-то роняете, задеваете углы мебели), перепадами в настроении от агрессии до апатии, ощущением безысходности от невозможности выполнить всю работу, что накопилась за последнее время.
-
-
13.06.2011 в 16:31тоже сессия? О_о
-
-
14.06.2011 в 22:21Да и вообще у меня пожизненная бессонница, я по 3-5 часов сплю...
-
-
17.06.2011 в 03:52